ひとり起業を始めたばかりの方や、すでにビジネスを進めている方で、
「やることが多すぎて、何から手をつければいいのかわからない…」
と感じることはありませんか?

こんにちは!小林雅子です。
大人女性のゆとり起業づくりを伴走サポートしています。
このブログは、
- 「やることが多すぎて、何から手をつければいいのかわからない…」
- ひとりで全部やらなきゃいけないことに疲れてしまう
- やるべきことが多くて優先順位がつけられない
と、ひとり起業の「やること多すぎ!」問題を抱えている方へ。
「やること多すぎ!」問題を手放し、
- 忙しい中にも充実感を感じる
- タスクが終わるごとにビジネスの進捗が感じられる
- 目の前のことがお客様に続いているのが分かる
- そうそう、こんな起業をしたかったの!と思える
そんなひとり起業が楽しめる5つの秘訣を、今日はお届けしますね。

ひとり起業「やること多すぎ!」そう感じることありませんか?
先日、個別相談にお越しのお客様からも
「やることが多すぎて、何から手をつけてよいかわかりません。
無料特典用の動画を作りたいのですが、台本・動画用の資料・SNSの動画作成、発信、音声配信とやることが多すぎて。
どうしたらよいでしょう?」
とご相談をうけました。
そうですよね。今のひとり起業は、以前にもましてやることが増えていますよね。
実はわたしも起業したてのころは、
「SNS、アメブロ、HPのブログ メルマガ…全部やって!」
とコンサルの方にご指導いただき、毎日深夜までパソコンと格闘していました。(苦笑)
ただ、遅くまで頑張っても、メルマガ登録もブログアクセスもなし。
だから、不安と心配でまた頑張る日々・・・。結果、体調を崩し、入院することに。
でもこの後、自分のワークライフスタイル、ビジネスの全体像を描き直したことで、”あれもこれも全部頑張ること”を手放すことができました。
おかげで、以前より仕事も愉しく、長くご一緒していただける素敵なお客様が増えたり、大手企業からWEBセミナー依頼もいただけるようになったんですよ。

だからこそ、
- 毎日忙しくしている割に、思うような成果がみえない、出ない
- SNSの発信やブログの更新など、やるべきことが多くて優先順位がつけられない
- 仕事に追われるばかりで、本来自分がやりたかったことが見えなくなってきた
と、このような状況が続き、「こんなに頑張っているのに、なぜ成果が出ないんだろう?」と、モヤモヤした気持ちになってしまうこと、よくわかるんです。
毎日やることに追われ、気づけば時間が過ぎてしまう…。
頑張っているのに成果が見えないのは心配で不安になりますよね。
『本当にこれでいいの?』『何を優先すればいいの?』と迷ってしまい、手が止まってしまうのですよね。
実は「やることが多すぎる」と感じている原因の多くは、 本当に必要なことと、そうでないことの整理ができていないことにあります。
そこで今回は、ひとり起業でやることが多すぎると感じたときに、 余計な頑張りを手放し、本当に大切なことに集中するための5つの秘訣をお届したいと思います。

その5つとは、
- 「やることが多い」の正体を知る
- 本当に必要なタスク3つを意識する
- 理想のライフスタイルに向けた仕事の決め方
- 「頑張る」から「積み上がる」へシフトする
- 価値を届ける習慣をつける
です。
では、一つづつお伝えしますね。

「やることが多すぎる…!」を手放し、ゆとり起業を叶える5つの秘訣
1. 「やることが多い」の正体を知る
まずは、「やることが多すぎる」と感じる理由を整理してみましょう。
私もそうなのですが、多くのひとり起業家の方が、
- 「あれもこれもやらなきゃ…!」と、優先順位をつけないまま行動する
- 他の人によいと言われたことをとりあえずする
- 「成果=量をこなさなきゃ」と思い込んでいる
となってしまいがちです。
しかし、重要なのは「やることを増やす」ことではなく、「やるべきことを明確にする」こと。
ここで、一度ご自身の業務をすべて書き出し、「本当に必要なこと」と「そうでないこと」を整理してみることをおすすめします。
【ワーク】今やっていることを書き出してみる
➀書き出す:1週間の仕事をすべて書き出す
➁仕分ける:書きだしたものの仕分けをする
- (価値・接点)
価値を届け、お客様との接点を作るものなのか? - (信頼)
共感と信頼を積み上げるものなのか? - (仕組み)
お客様の流れを整えることなのか? に仕分けする
➂調整する:➁の仕分けで偏りを調整する、不要なものは一旦手放す
この作業を行うだけで、「やることが多い」と感じていたものが整理され、 不要なタスクを減らすことができます。

例えば、
➀書き出す:1週間の仕事をすべて書き出す では、
アメブロ、無料特典作り、SNS発信毎日1件、インスタプロフィールの修正、台本作り、メルマガなどを上げていきます。
➁仕分ける:書きだしたものの仕分けをする
- アメブロ(価値・接点)
- 無料特典作り(価値・接点)
- SNS発信毎日1件(価値・接点)
- インスタプロフィールの修正(価値・接点)
- 台本作り(価値・接点)(仕組み)
- メルマガ(信頼)
とすると、仕分けしていきます。
➂調整する:➁の仕分けで偏りを調整する、不要なものは一旦手放す
仕分けをしたことで(価値・接点)に偏っているのがわかります。
だとすると、今週は(価値・接点)のものを減らし、(仕組み)時間を増やすと調整できます。
これで、不要なタスクを手放すことができます。

2. 本当に必要なタスク3つを意識する
ひとり起業において、本当に大切なタスクは次の3つに集約されます。
① 価値を届け、お客様との接点を作るタスク
お客様に商品やサービスの価値を届けるためには、お客様との接点をつくり、価値を届けていくことが必要です。
お客様の接点となるのは、ブログやSNSでの発信、無料コンテンツの提供などです。
お客様との接点を作る自分に合った方法は何か?を意識することで、不要なタスクを手放すことができます。
② 共感と信頼を積み上げる
ビジネスは「信頼関係」がすべてです。
特に、ひとり起業家は自分自身がブランドになるため、 お客様との信頼を築くことが欠かせません。
✔ お客様の悩みに共感し、寄り添う発信をする
✔ 実際に購入した方の声や事例を紹介する
✔ 何度も接触し、信頼を深める工夫をする
こうした内容を意識したタスクを行うことで、あなたのファンが増えていきます。
③ お客様の流れを意識する
ただ発信するだけでは、売上につながりにくいもの。
お客様が「あなたの存在を知る」 → 「信頼する」 → 「購入する」という流れを意識し、今自分には何が足りないのか?だから、何をするのか?を考えてみましょう。
本当に必要なことに集中できるようになり、今不要なことを手放すことができます。

3. 理想のライフスタイルに向けた仕事の決め方
「今日やるべきこと」は、「理想のライフスタイル」に繋がっているか?
この視点を持つことで、日々の行動が変わります。
例えば、SNSの投稿をする際に「とりあえず更新する」のではなく、
✔ 1年後に振り返ったときに、価値がある情報か?
✔ 未来のお客様に役立つ発信か?
✔ 自分の理想の働き方に近づく行動か?
といった視点で考えたタスクを行うことで、忙しい中でも自分に対して自己肯定感があがりますし、充実感を得られるようになります。

4. 「頑張る」から「積み上がる」へシフトする
ひとり起業は「頑張り続けるもの」ではなく、「少しずつ積み上げるもの」へ意識をシフトしてみましょう。
1日で完璧にしようとせず、
✔ 毎日少しずつ、継続できる形で進める
✔ 自分に合ったペースを見つける
✔ 100点を目指さず、60点でもまずは行動する
✔定型化できるものは定型化する
このように考えることで、無理なく続けられるようになります。
積み上げることを意識することで、何度も同じことをしない仕事の仕方もできるようになり、不要なタスクを減らすことにつながります。

5. 価値を届ける習慣をつける
ひとり起業では、「売ること」よりも「価値を届けること」を意識するのが成功のポイント。
✔ お客様が求めていることを考え、発信する
✔ 役に立つ情報を惜しみなく提供する
✔ 信頼を積み重ねる
これらを意識したタスクが、結果的に売上やビジネスの成長につながっていきます。

まとめ
ここまで、「やることが多すぎる…!」と感じた時に、余計な頑張りを手放し、本当に大切なことに集中するための5つの秘訣をお届けしました。
ですが、「やることが多すぎる…!」となる本当原因は、タスクの仕分けや緊急度の問題ではなく、“あなたのビジネスの全体像”が見えていないことではありませんか?
ビジネスの全体像が見えないからこそ、目の前のことに振り回されて、今本当に必要なことが見えなくなってしまうのです。

ビジネスの全体像が見えることで、
- 今自分はどこを取り組んでいるのか?
- そのために必要なことは何か?
- 次につながる策は何か?
がわかり、ビジネスが目に見えて構築されていきます。
自分がしていることが何につながるのか?や次にするべきことが分かることで、焦りや不安を手放すことができます。
ビジネスプランも立てやすくなりますし、上手く行かないときのボトルネックを早く見つけることができます。

その上で、
- やるべきことの優先順位をつける
- 本当に必要なタスクに集中する
- 未来につながる行動を選ぶ
を行うことで、より充実したワークライフスタイルを作って行けるはずです。
ぜひ、あなたのビジネスの全体像を描いてから、5つのことを意識して取り組んでみてくださいね。
そして、その充実したワークライフライフこそが、あなたのお客様の心に届いて行くのだと思います。
小林雅子

さて、大人女性のゆとりのライフワーク起業に必要なビジネスの全体像は、
「ゆとりのライフワーク起業の作り方テンプレート&チェックリスト」で無料で作ることができます。
この「ゆとりのライフワーク起業の作り方テンプレート&チェックリスト」では、
- 「今、何をすればいいか」がすぐに分かり、
- ムダなことや迷いや不安を手放せます
- あなたの起業の全体像(見取り図)が自然と完成!
します。それもテンプレートに当てはめるだけで、です。
ぜひ、リンクをクリックし、登録・お受け取りくださいね!

